Młoda kapusta z dodatkami

dnia

Do przygotowania potrzebujemy:

  • Młoda kapusta– 700g
  • Boczek- 300g
  • Pieczarki- 230g
  • Pomidorki rzymskie- 160g
  • Masło- 70g
  • Smalec- 50g
  • Sos chili- 25g
  • Sól, pieprz, papryka słodka

Kapustę myjemy i szatkujemy. Pieczarki obieramy i kroimy w plastry, boczek w cienkie plasterki.

W szerokiej patelni smażymy boczek z dodatkiem smalcu. Gdy boczek się zrumieni, odsuwamy go na bok i podsmażamy przez chwilę przekrojone na pół pomidorki.

Pomidorki wyjmujemy, dodajemy masło, kapustę i pieczarki. Przyprawiamy.

Smażymy do preferowanej miękkości kapusty.

Dodajemy sos i pomidorki i całości mieszamy i smażymy chwilę.

Smacznego

Makro w 100g
142kcl B- 4,5g T-12g W-2,2g

Makro w porcji 383g
543 kcl B- 17g T-46g W-8,6g

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s