
Do przygotowania potrzebujemy:
- Pierś z kurczaka- 1kg (3 sztuki)
- Ser mimolette- 130g
- Salami- 85g ( 33 sztuki)
- Ketchup lub sos zero cukru- 55g
- Przyprawa sycylijska lub włoska- 2 łyżeczki
- Sól i pieprz
- Oliwa z oliwek do nasmarowania naczynia
Mięso oczyścić i za pomocą ostrego noża zrobić w każdym kawałku duże kieszenie, uważać aby nie przeciąć mięsa.
Każdy kawałek nacieramy solą, pieprzem i przyprawą wewnątrz i na zewnątrz.
Odstawić do lodówki na 30 min.
Ser zetrzeć na tarce.
Włączamy piekarnik na 240C.
Do każdej z kieszeni wkładamy po 7 plasterków i 3/4 porcji przygotowanego sera.
Naczynie żaroodporne smarujemy olejem, układamy filety.
Każdy kawałek smarujemy ketchupem/ sosem zero, posypujemy serem i kładziemy po 4 sztuki salami.
Zapiekamy 45-55 minut do upieczenia mięsa.
Smacznego
Makro w 100g
162 kcl B- 21g T-7g W-0,4g
Makro w porcji 423g
685 kcl B- 91g T-32g W-1,6g


