Do przygotowania potrzebujemy:

• Pierś z kurczaka-480g
• Passata- 240g
• Sól, pieprz, erytrytol

Filety oczyszczamy.
W garnku o grubym dnie umieszczamy sos, przyprawy i filety.
Całość gotujemy na wolnym ogniu do momentu gdy kurczak łatwo rwie się na kawałki (około 50min).

Filety rozrywamy na fragmenty dwoma widelcami lub pazurami do mięsa.

Podajemy w towarzystwie brokułów lub w keto bułkach.
Sos możemy użyć do polania mięsa.

Smacznego

Makro w 100g
92 kcl B- 14,8g T-2,2g W-2g