Keto sałatka z jajek i salami

Pyszna sałatka z jajek i salami z dużą porcją majonezu to idealna propozycja na kolację lub śniadanie.

Super szybka, super smaczna z małą ilością węglowodanów 😉

Lista składników na 2 porcje

  • Jajka- 3 sztuki
  • Papryka czerwona- 18g
  • Salami- 47g
  • Majonez- 120g
  • Dowolny tłusty ser- 63g
  • Pieprz

Opcjonalnie

  • brokuł gotowany- 18g.
  • szczypiorek lub koperek do dekoracji.

Przygotowanie:

Jajka gotujemy na twardo.
Salami paprykę kroimy w drobną kostkę, ser w większą.
Jajka w grubą kostkę.

Wszystko razem mieszamy z majonezem i doprawiamy pieprzem. Polecam z keto bułeczkami https://tiny.pl/t42fg

W 100g

347Kcl T-33g, B-10,8g, W-1,9g

Smacznego!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s